Klubowiczka Miesiąca Ochota – Czerwiec 2020

Do klubu trafiłam we wrześniu 2019 r. i był to strzał w 10. Wcześniej myślałam o jakimś klubie fitness, ale bałam się, że
będę się źle czuła wśród szczupłych, młodych dziewczyn. W LadiesGym Ochota  tego nie ma, dziewczyny są różne wiekiem i tuszą ale super się dogadujemy. Nawet jak mam zły dzień, to po przyjściu do klubu humor mi się zawsze poprawia. Nie było by takiej atmosfery gdyby nie trenerki. Kiedy trzeba zmotywują , kiedy trzeba dadzą wycisk i zawsze są uśmiechnięte. Zaletą LadiesGym  jest różnorodność zajęć oprócz ćwiczeń „w kole” są zajęcia grupowe (Zumba , Tabata, Pilates , Body Workout, i inne)  Dzięki regularnym ćwiczeniom udało mi się zrzucić kilka kilogramów, ale też poprawiła się moja kondycja, po trzech latach przerwy zaczęłam jeździć do pracy rowerem.

Magda