Witam wszystkie klubowiczki, mam na imię Bożenna.
Przytoczę słowa Tissota „Ruch może zastąpić wszystkie lekarstwa, ale żadne lekarstwo nie jest w stanie zastąpić ruchu.” Dlatego też ćwiczę, ruszam się by sprawnie i zdrowo przeżyć swoje życie. Aktywność fizyczna jest biologiczną potrzebą każdego człowieka, a jeśli do tego jest przyjemnością , radością , pogoda ducha i uśmiechem to polecam to wszystkim.

Pozdrawiam serdecznie Bożenna Sikoń-Wojtal!