Dzień dobry, nazywam się Basia (dla rodziny i znajomych Baśka). Mam 57 lat i chodzę do klubu LadiesGym.
Poproszono mnie, abym opowiedziała kilka słów na temat cennika LadiesGym.
Cena członkostwa, (a właściwie inwestycja w zdrowie) to 189 miesięcznie. Przy optymalnej dla mnie regularności (ćwiczę 2-3 razy w tygodniu), jest to zdecydowanie najlepszy cenowo wariant. Chcecie wiedzieć dlaczego?
Kilka lat temu, podczas pobytu na działce nabawiłam się kontuzji biodra i kolana. Aby pomóc swojemu ciału i zniwelować ból, odwiedziłam gabinet fizjoterapeuty w jednej z warszawskich klinik. Po miesiącu regularnych wizyt było już zdecydowanie lepiej. Specjalista nie tylko “naprawił” moje ciało, ale zasugerował również, że powinnam regularnie ćwiczyć. Po to, aby zmniejszyć prawdopodobieństwo kolejnych kontuzji. Zgodnie z jego zaleceniami, ćwiczyłam więc 2-3 razy w tygodniu z fizjoterapeutą.
Choć czułam się świetnie i miałam dużo energii (niby żadna tajemnica, a jednak trzeba to poczuć), mój portfel bardzo na tym ucierpiał. Za jedną godzinę treningu płaciłam 40 zł, co w skali miesiąca dawało od 320 do 480 zł.
W okolicznych klubach fitness godzina treningu kosztowała jeszcze więcej (60-80 zł ). Choć kilkaset złotych miesięcznie było dla mnie sporą kwotą, uważałam (i nadal uważam), że regularna aktywność była najlepszym prezentem, jaki mogłam sobie dać. Niestety, z powodu wysokich kosztów musiałam ograniczyć zajęcia do jednej lub dwóch godzin w tygodniu. A to wpłynęło na pogorszenie ogólnego efektu.
Pewnego dnia, kiedy stojąc na przystanku, czekałam na autobus, „dopadły mnie” dziewczyny z LadiesGym, wręczając zaproszenie na darmowy trening próbny. Przez jakiś czas wahałam się i nie byłam przekonana, czy powinnam tam pójść. Byłam przecież bardzo zadowolona z dotychczasowych ćwiczeń. Decyzję pomogła mi podjąć Asia z LadiesGym, która zadzwoniła do mnie kilka dni później. Przekonując, że nie mam przecież nic do stracenia (rzeczywiście, taka właśnie była prawda), zapisała mnie na trening próbny. Jak nietrudno zgadnąć, byłam z niego do tego stopnia zadowolona, że jeszcze tego samego dnia zostałam Klubowiczką!
Oprócz naprawdę sympatycznych Klubowiczek i pomocnych trenerek przekonała mnie również cena karnetu. 189 zł za pełen pakiet, zawierający dodatkowo opiekę i konsultację instruktorek oraz regularne pomiary, które obrazują efekty (a te przyszły bardzo szybko!) to naprawdę niewiele. To, co pozwoliło mi podjąć ostateczną decyzję i jednocześnie mile mnie zaskoczyło to niesamowita, pełna akceptacji i serdeczności atmosfera i dodatkowe wydarzenia, np. spotkania z dietetyczką czy warsztaty z fizjoterapeutką. Fajne jest też to, że ćwiczą z nami dziewczyny w różnym wieku od 16 nawet do 89 (Pozdrawiam Halinę) i każda czuje satysfakcje z treningu 🙂
Pozdrawiam serdecznie,
Baśka!
Co otrzymasz w ramach członkostwa:
Najczęściej Zadawane Pytania
Jak często mogę przychodzić do Klubu?
Czy prócz 30 minutowych treningów odbywają się dodatkowe zajęcia?
Czy muszę płacić za dodatkowe zajęcia?
Jak często mogę przychodzić do Klubu?
Będąc Klubowiczką LadiesGym możesz przychodzić nieograniczoną ilość razy w godzinach otwarcia Klubu.
Czy prócz 30 minutowych treningów odbywają się dodatkowe zajęcia?
Tak, mamy bardzo dużo dodatkowych zajęć m.in:
| Zumba Boxing cardio Cardio Latino Nordic Walking Pilates Brazylijskie pośladki |
Płaski brzuch Mięśnie głębokie Power day! Rozciąganie Salsa Tabata Trening w plenerze |
Czy muszę płacić za dodatkowe zajęcia?
Nie, dla Klubowiczek LadiesGym wszystkie dodatkowe zajęcia, wykłady i warsztaty są bezpłatne.
