Zaufało nam już ponad
50 tysięcy kobiet!

Ćwiczenia w Twoim tempie

Tylko w gronie kobiet

Zawsze ze wsparciem trenerki

Tęsknisz za FORMĄ
I ENERGIĄ sprzed lat?

Pomożemy Ci odzyskać radość z życia
i zadbać o zdrowie po 40, 50 oraz 60-tce!

Spróbuj bez zobowiązań!

Odbierz darmowy trening i zobacz, jak wygląda nasza autorska metoda treningowa dla kobiet po 40-tce.

Tęsknisz za
FORMĄ I ENERGIĄ
przed lat?

Pomożemy Ci odzyskać radość z życia i zadbać o zdrowie po 40, 50 oraz 60-tce!

Zaufało nam już ponad
50 tysięcy kobiet!

Spróbuj bez zobowiązań!

Odbierz darmowy trening i zobacz, jak wygląda nasza autorska metoda treningowa dla kobiet po 40-tce.

Ćwiczenia w Twoim tempie

Tylko w gronie kobiet

Zawsze ze wsparciem trenerki

Jeszcze niedawno tak jak Ty marzyły o zmianie, a dziś są nie do poznania

Poznaj kobiety, które odważyły się zrobić pierwszy krok!

Poznaj ich historie!

Mówią o nas:

    • Dlaczego tym razem
    Ci się uda?

    Tu ćwiczysz w swoim tempie, bez presji i porównań

    Każdy trening został
    stworzony specjalnie
    dla kobiet takich jak Ty
    40,50,60+

    Otacza Cię społeczność kobiet, która wspiera zamiast oceniać

    Poza treningiem czekają na Ciebie warsztaty, spotkania przy kawce i nowe przyjaźnie

    Masz obok siebie trenerki, które zawsze czuwają nad Twoim bezpieczeństwem

    Jedyny taki klub w Polsce!

    Ćwiczenia dobieramy indywidualnie do możliwości i kondycji każdej Klubowiczki,
    dzięki czemu są bezpieczne i skuteczne.

    Odbierz DARMOWE ćwiczenia

    Wyobraź sobie, że znów masz energię, jak za dawnych lat.

    Zobacz jak 30 minut treningu potrafi odmienić codzienność.

    Zobacz jak Klubowiczki oceniają efekty

    DARMOWY TRENING
    w 4 krokach! 

    Wypełnij krótki formularz

    W polach wpisz swoje Imię nazwisko i wybierz dogodną lokalizację

    Oddzwonimy
    do Ciebie max
    w ciągu 24 h

    Wspólnie ustalimy termin pierwszego treningu.

    Przyjdź na DARMOWY
    trening próbny

    Zobaczysz, jak wyglądają nasze ćwiczenia , a trenerka odpowie na wszystkie Twoje pytania.

    Ty decydujesz
    co dalej

    Dołączasz do klubu- super, zostaniesz naszą Klubowiczką. 
    Nie – ZERO presji i ZERO zobowiązań.

    Wypełnij formularz i sprawdź jak wygląda trening, który pokochało ponad 50 tys. kobiet po 40-tce!

    
Bez żadnych kosztów i zobowiązań

    Administratorem danych osobwych jest LGF 2 Sp. z o.o. Sp. K. Dane wpisane w formularzu kontaktowym będą przetwarzane w celu udzielenia odpowiedzi na przesłane zapytanie zgodnie z polityką prywatności.

    LadiesGym to Klub Szczęśliwych Kobiet, a nie kolejny  fitness.

    Najczęściej zadawane pytania:

    Tak! To ogromne udogodnienie dla wielu pań, które nie czują się komfortowo ćwicząc w obecności mężczyzn. Stworzyłyśmy bezpieczną przestrzeń, gdzie jesteśmy tylko w kobiecym gronie, bez presji i ocen.

    Oczywiście! U nas odnajdą się zarówno panie, które nigdy nie ćwiczyły, jak i te wracające po przerwie. To miejsce dla każdej kobiety, która chce ćwiczyć skutecznie, ale bez przeciążeń i nudy!

    Mamy różne pakiety dopasowane do potrzeb i częstotliwości treningów. Szczegóły znajdziesz w sekcji CENNIK lub zapytaj bezpośrednio w klubie.

    Tak! Trening próbny jest całkowicie darmowy i bez żadnych zobowiązań.
    MOŻESZ PRZYJŚĆ    , zobaczyć i sama zdecydować, czy chcesz zostać z nami na dłużej.

    Nie, wszystko zapewniamy na miejscu. Wystarczy wygodny strój, buty i dobry humor, choć i tego nie musisz zabierać, bo zapewnimy Ci go razem z pyszną kawką.

    Standardowo nasze treningi trwają około 30 minut i obejmują 3 okrążenia w kole. Ale tu nie ma presji, możesz zrobić tyle, ile dasz radę, a jeśli masz ochotę zostać dłużej, też nie ma problemu. Najważniejsze, żebyś dobrze się czuła i czerpała radość z ruchu.

    Tak, mamy taką możliwość. Wystarczy zgłosić to w recepcji.

    Tak. Trenujesz pod okiem trenerek i fizjoterapeutek, więc bezpieczeństwo i prawidłowa technika są zawsze na pierwszym miejscu. Ćwiczenia są łagodne dla stawów i łatwo je dostosować do Twoich możliwości, żebyś mogła czuć się komfortowo i pewnie.

    LadiesGym to nie tylko treningi, to przede wszystkim społeczność: organizujemy warsztaty, wspólne wyjścia i imprezy. To miejsce, gdzie spotykasz fajne kobiety i dobrze spędzasz czas, nie tylko na ćwiczeniach.

    Aby zarezerwować darmowy trening próbny, wystarczy WYPEŁNIĆ FORMULARZ TUTAJ

    Odbierz DARMOWY trening

    Posłuchaj, co na temat regularnej
    aktywności mówi lekarz!

    Play